圖/文 邱雯琪 

每種治療不管媒介的差異性，基本上都需要建立「治療關係」上，音樂治療也不外乎。
對於音樂治療最常見的疑惑之一，就是在第一堂課程時，老師提到今天的目標是建立治療關係。

我自己個人的感覺就很像上面的照片，要餵食小松鼠，要主動給一些誘因，但又不能太急切太主動。 

我遇過家長回應我:「老師，我是希望我的孩子開口不是希望你跟他建立關係ㄟ，你是不是搞錯我們來上課的目的了？」

我們先來想想一件事情，對於孩子來說，與一個陌生人單獨待在教室中，又在一個陌生的環境中，你會希望陌生人要求孩子做什麼，孩子就乖乖的完全遵從嗎？

應該不是吧，因為對於孩子來說，對方的指令，不知道是不是危險可能傷害到自己的。
簡單來說，這是可怕的。
這樣的"不服從"其實也算是人生存的本能之一啊。

說穿了，治療關係，就是一種彼此信任的感覺。
有了這樣互相信任，才有機會一起練習與挑戰發展的障礙。

信任的關係要怎麼建立呢？

建立的方式有很多種，依照每個孩子的不同，可能是藉由孩子對治療師的單向觀察，例如在活動中盯著治療師的一舉一動，確認眼前的 "大怪物"不會攻擊自己；
也有可能，藉由行為試探治療師的反應做判斷，例如有些孩子會主動的打破一些規範，測試一下眼前的陌生人會有什麼反應。所以其實，這樣的關係並不是全然的放縱，更像一種互信，以及互相了解的過程。了解這個教室的規範，知道對方會做什麼樣的反應，也建立起與這個人互動的模式。

治療關係建立起來有什麼好處呢？

在關係建立起來後，除了孩子上課的情緒可以更加穩定，也會在課程中比較願意接受挑戰，或是在挑戰失敗時，不至於變成微創傷的經驗；
相對來說，對於治療師而言，治療關係建立的穩固性，也可以成為設計介入活動難易度的其中一樣依據。

治療關係多久才可以建立起來呢？

這個部份是非常難給出一個正確的數字的。我遇過一堂課甚至半堂課就感受到孩子敞開的心房，也遇過哭了14堂課程，才建立好關係，當然後來的進步就開始有相當幅度的成長了。

或許想像一下，自己剛新教一位朋友的感覺，要多久眼前這麼人才有機會成為你共患難的朋友呢？
其實時間是說不準的。

Reference
  邱雯琪音樂治療師