文/邱雯琪 音樂治療師

記得前些日子看到了一個11歲的女童喝農藥自殺，原因是她並未打算送出的情書，被老師在全班面前朗讀 ，而這封情書的主角也在場，最終女孩得到的全班的恥笑，而感到難過自殺了。

先姑且不討論所謂「真正的愛情」，這封「沒有送出的情書」，對小女孩來說是
代表了一部分自己的價值觀，還有珍貴且真誠的情感價值。 延伸閱讀

在沒有當事人準備好分享的情況下，直接暴露在大眾中，又承受了大眾的眼光與社會的輿論，真的很殘忍也很沉重。

其實，不管是大學生、照顧者或是一般上班族的音樂治療團體中，

這個從表達到接受，從個人到團體的過程，也是很常討論與體驗的議題。

有時候是藉由非口語的音樂表達自己，並在團體中的音樂即興專注在自己，但是同接受別人給自己的回饋，消化、面對、共鳴、共存或是反抗。

不管是歌唱的方式還是樂器的方式，

都把自己內在化成聲音這個「有形體」，並且在團體裡周旋著。

這個有形體，非常有力量卻也同時非常的脆弱。

讓我們好好的面對這樣的課題，在團體間安全的保有自己。

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