從一個孩子到一個受傷的大人
不下十次 我在不知道怎麼愛或是保護自己的成人個案,有過這樣的對話。
文/邱雯琪 音樂治療師
記得前些日子看到了一個11歲的女童喝農藥自殺,原因是她並未打算送出的情書,被老師在全班面前朗讀
,而這封情書的主角也在場,最終女孩得到的全班的恥笑,而感到難過自殺了。
先姑且不討論所謂「真正的愛情」,這封「沒有送出的情書」,對小女孩來說是
代表了一部分自己的價值觀,還有珍貴且真誠的情感價值。 延伸閱讀
在沒有當事人準備好分享的情況下,直接暴露在大眾中,又承受了大眾的眼光與社會的輿論,真的很殘忍也很沉重。
其實,不管是大學生、照顧者或是一般上班族的音樂治療團體中,
這個從表達到接受,從個人到團體的過程,也是很常討論與體驗的議題。
有時候是藉由非口語的音樂表達自己,並在團體中的音樂即興專注在自己,但是同接受別人給自己的回饋,消化、面對、共鳴、共存或是反抗。
不管是歌唱的方式還是樂器的方式,
都把自己內在化成聲音這個「有形體」,並且在團體裡周旋著。
這個有形體,非常有力量卻也同時非常的脆弱。
讓我們好好的面對這樣的課題,在團體間安全的保有自己。
不下十次 我在不知道怎麼愛或是保護自己的成人個案,有過這樣的對話。
多年前,我和幾個好友一起租房,其中一個室友有一台投影機。我們喜歡在客廳那面本來應該是放電視,但我們買不起電視放的白牆上看電影。然而,因為我們都是音樂背景出身,所以對於那台投影機的聲音很不滿意,當然我們也了解,畢竟那是一台投影機不是一台音響,所以我們的解方就是要把聲音另外連到我們自己的音響上播放,每次設定完都手忙腳亂很累,也可能是這樣,這個經驗漸漸讓我對於"在家用投影機看大螢幕是高級享受"的想法慢慢褪去...當然我結婚後搬到新家,也就真的沒有買投影機,直接放棄這件事情了。大概在今年初,和朋友們去露營,他們帶了一台投影機,燈光美氣氛佳,好吃的食物涼涼的風,邊烤肉邊看比賽,真的有夠享受!!直接讓我過去對於投影機的憧憬衝到最高點,說時遲那時快(?)我就收到了BenQ這台投影機的邀約,我第一個問...
『一個適切的治療,都是需要有好的治療關係為基底』
但什麼是治療關係?
治療關係很多時候是慢慢建立的
有時候甚至會被設定成一種目標
穩健的治療關係就是一種彼此信任的關係
在這個過程中
個案和治療師會對彼此觀察
也可能會出現許多試探 嘗試的行為
(就像其他關係一樣)
這個過程可能會讓你覺得
緊張 傷心 害怕 憤怒
但這些都是正常的過程
這些 情緒和感覺 都是
真實的 重要的
如果你願意的話 別忘了和 治療師討論 你的感覺
因為
這些都是建立治療關係的重要一環