音樂中相遇

2020-10-06

文/圖/邱雯琪 音樂治療師

「今天的溫度讓我想到倫敦」
和我一起走在台北騎樓的朋友這樣說著。


 這讓從來沒有去過倫敦的我,透過當下雨天的感官經驗與朋友的分享,
似乎對朋友口中的倫敦,有了更深的輪廓,就算無法真正進入到朋友的回憶中,
也為我們走路的當下,留下了一份新的記憶。

這讓我連想到了每次與成人個案工作的經驗,
不管是有精神疾患診斷的個案還是他們的照顧者,
每一次的音樂治療團體,我們都透過音樂相遇。

這樣說或許很模糊,但就像是雨天一樣,
音樂給予每個人當下的感覺或許是雷同的,
但是牽引到的回憶,都是非常獨特且個別的。

在分享與討論音樂喚起的回憶與感受時,我們也正在勾勒現在屬於我們的當下

 「Be here be right now」
是很多與精神疾患臨床工作者都知道的重要概念,

似乎也在反映著,在音樂治療團體中一起共同刻畫的互相支持,和陪伴中的力量。

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『一個適切的治療,都是需要有好的治療關係為基底』
但什麼是治療關係?
治療關係很多時候是慢慢建立的
有時候甚至會被設定成一種目標
穩健的治療關係就是一種彼此信任的關係
在這個過程中
個案和治療師會對彼此觀察
也可能會出現許多試探 嘗試的行為
(就像其他關係一樣)


這個過程可能會讓你覺得
緊張 傷心 害怕 憤怒
但這些都是正常的過程
這些 情緒和感覺 都是
真實的 重要的

如果你願意的話 別忘了和 治療師討論 你的感覺
因為
這些都是建立治療關係的重要一環

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